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ワクワクすること

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“ワタシノオヘソ”さん

”ワタシノオヘソ” って??実は、大阪の天王寺のほうにある《古着のワンピースやさん》なんです。横浜に住んでいるお友達が、可愛いワンピースを着てお写真を撮っておられて、いつもの彼女ではないので、「え~!めっちゃ可愛いんですけど💕」そうメッセー...
2025.06.24
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candy_witch_maro

《ナチュラルライフ》
⭐️手作り石けん
⭐️アロマテラピー各種資格講座
 (AEAJ資格認定校QOLスクールフェルマヴィ大阪校)
⭐️《植物と暮らす12か月の魔法🧙》
  身近な植物のチカラで、毎日が特別に
📍京阪・地下鉄「守口駅」徒歩5分
🌿公式LINE|植物と暮らすセルフケア配信中
⬇️

🌿✨✨🌿🐨✨✨

植物と暮らす12か月の魔法🧙‍♀️✨

2月のテーマは
『花粉症対策』

・ユーカリの石けん
・鼻カピカピジェル←かぴかぴ😅
・エルダーフラワーのコーディアル

ユーカリの葉をパウダーにして
その香りをふわっと吸い込むと
「あ、通った✨」と
空気の通り道がひらく感覚。

オーストラリア原産のユーカリ

今回のユーカリは
生徒さんのお庭のユーカリ🌿
ご主人が剪定してくださったものなんです💖

感謝です🙏💕

スーッとした香りは
気分まで軽くしてくれます🌿

そして春のハーブといえば
エルダーフラワー

ヨーロッパでは“庶民の薬箱”とも呼ばれ
季節のゆらぎをやさしく支えてきた植物です

コーディアルにして
炭酸で割ったり
お湯でほっと温めたり

瓶に詰めたあと
残ったコーディアルをホットで飲んでいただきました!
レモン添えると本当に美味しいですね💖

外からも、内からも
植物のちからを取り入れる時間

「薬に頼る前にできること」
「自分の身体を自分で整えること」

それを、難しくなく
暮らしの中でできる形にするのが
この講座の大切にしているところです

春はすぐそこ🌸
植物と一緒に
軽やかに迎えましょう✨

💖✨✨💖✨✨💖
《植物と暮らす12か月の魔法》
🌿植物と香りで整える、私のための植物習慣

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🌿自分を整える時間🌿

#植物と暮らす12か月の魔法
#花粉症対策
#ユーカリ石けん
#エルダーフラワー
#ボタニカルライフ
💖✨ワークショップ作品紹介✨💖

月に一度の
枚方の絵本カフェcocoruさんでの時間🌿
@cocoru312 

今回は
『チョコレート香るボディーバー』🤎🍫

お好きなシリコン型に
とろ〜り流し入れて…

固まるまでの時間も
楽しいおしゃべりタイム☺️✨

「どんな形になるかな?」
「この型かわいい〜!」

出来上がりを待つ時間まで
ぜんぶがワクワク💓

そして…

流し終わった容器に残ったバームを
手や足、首にぬりぬり✨

「うるおうぅ〜😍」
「すべすべ〜✨」

その場で体感できるのも
クラフトの醍醐味ですね🌿

並んだボディーバーたちが
本当に可愛くて…🥰

同じレシピなのに
それぞれ表情が違うのも
手作りの愛おしさ🤎

香りと笑顔があふれる時間でした✨

来月もお楽しみに🌿

💖✨✨💖✨✨💖

《植物と暮らす12か月の魔法》
🌿植物と香りで整える、私のための植物習慣

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💖✨✨💖✨✨💖

#枚方ワークショップ
#絵本カフェcocoru さん
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#バレンタインイベント
💖✨✨✨✨

枚方の絵本カフェcocoruさんでの
月に一度のボタニカルワークショップ🌿✨
@cocoru312 

バレンタイン直前💘
『チョコレート香るボディーバー』を作りました🍫🤎

ミツロウクリームとはまた違う
ベタつかない
スベスベで
とろけるような使い心地

すべすべなのに
しっとり保湿たっぷり💓

しかも…
甘くやさしいチョコレートの香りに
うっとり癒される時間🥰

昨今のカカオの価格高騰の中
ちょっぴり贅沢すぎる処方にしてしまいました😅✨

でもね
材料を混ぜながら
「いい香り〜!」「早く使いたい〜!」と
ワイワイ、ワクワク💓

この時間こそが
いちばんのご褒美かもしれません🎵

出来上がったボディーバーも
なんだか嬉しそうに見えるのは
きっとみんなの笑顔が詰まっているから☺️✨

来月も、
植物と香りに包まれる時間を
ご一緒しましょう🌿🤎

来月のワークショップは⤵️

🌹✨🌹✨✨🌹
『贅沢なローズのバスソルト』
ワークショップ開催のお知らせ
3月19日(木)10:30〜11:30
絵本カフェ cocoru さんにて
@cocoru312
(定員6名さま)
🌹✨✨🌹✨✨🌹

#絵本カフェcocoru さん
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#シンプルスキンケア
#カフェワークショップ
#働く女性の癒し時間

💖✨✨💖✨✨💖

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🌹✨🌹✨✨🌹

🌹✨🌹✨✨🌹

贅沢なローズのバスソルト
ワークショップ開催のお知らせ

3月19日(木)10:30〜11:30
絵本カフェ cocoru さんにて
@cocoru312

(定員6名さま)

🌹✨✨🌹✨✨🌹

無農薬バラの色素で染められた
ヒマラヤ岩塩。

パウダーになった
真紅のバラ🌹

カラフルで愛おしい
無農薬ドライローズたち🥰

この子たちを
本当に贅沢に使って作る
特別なローズのバスソルト🌹✨

今回使用させていただくのは

@okuda_baraen
無農薬で丁寧にバラを育てていらっしゃる
「おくだばらえん」さんのバラです。

自然の恵みをそのままに。
香りに包まれる、やさしいひととき。

春のはじまりに
自分を整える時間を一緒に過ごしませんか?🌿

お申し込みは
@cocoru312 さんDM または
@candy_witch_maro  DMへ

ご参加お待ちしていますね🥰

💖✨✨💖✨✨💖

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#無農薬バラのワークショップ
#ローズバスソルト
#癒しの時間
#cocoruさんワークショップ
#ボタニカルライフスクールcandywitch
🫖💖✨✨
@bunroku_tea_room さん
素敵な紅茶のお店でのキルトの会💖✨

『人生は、直感力と決断力』

その一言に
これまで積み重ねてこられた
年月の重みを感じました

長い人生の中で
幾度も岐路に立ち
選び、決めてこられたお話

布を選び
布をつなぐ

キルトも人生も
よく似ています

私は、まだ
小さな布をつなげているところ

一枚のキルトに仕上がるには
私は、まだまだです😅

人生の大先輩たちのお話は
本当に奥深い💕

ふと
「キルトに綴る愛」という映画を思い出しました🥰

#キルトの会
#直感と決断
#丁寧に生きる
#美味しい紅茶
🌹✨🌹✨✨🌹 無農薬バラの色素で 🌹✨🌹✨✨🌹

無農薬バラの色素で染められた
ヒマラヤ岩塩

パウダーになった
真紅のバラ🌹

カラフルで愛おしい
無農薬ドライローズたち🥰

この子たちを
本当に贅沢に使った
ローズのバスソルト🌹✨✨

 

@okuda_baraen
無農薬でバラを育てる
「おくだばらえん」さんの
バラ講座🌹

1月のクラフトでした❣️

 

1月の回を欠席してしまったので
補講に行ってきましたよ〜☺️

メインは
自分のバラの苗を
【剪定】して持ち帰ること✂️
…だったのですが
お写真撮り忘れました💦

 

新芽になる
小さな赤ちゃんを見つけて生かすように
思い切って、パチッ✨

これがまた
勇気いりますよね😅

 

でも春になったら
新芽がぐんぐん伸びて
美しいお花が咲く🌹

そう思うと
今から楽しみでたまりません💖

 

🌹✨✨🌹✨✨🌹
この贅沢なローズのバスソルト
3月19(木)10:30〜

絵本カフェcocoruさんにて
ワークショップで開催予定です✨
@cocoru312
🌹✨✨🌹✨✨🌹

 

私にしては
ちょっと早すぎる告知ですが😅
また詳細は
追ってお知らせしますね✨

💖✨✨💖✨✨💖
《植物と暮らす12か月の魔法》
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#無農薬バラのワークショップ
#癒しの時間
#香りのある暮らし
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#バラ好き
🌿✨✨🌱✨✨🌿 アロマは 「いい香 🌿✨✨🌱✨✨🌿
アロマは
「いい香りを楽しむもの」
と思われがちですが🌿

実は、
アロマオイル(精油)は
植物の有効成分を
ぎゅっと凝縮したもの

🌼 花
🌿 葉
🌳 樹皮
🍊 果皮

植物が
自分を守るために持つ力が
小さな瓶に詰まっています

精油は脂溶性で分子が小さく
皮膚や粘膜から吸収されやすい
性質があります

香りとして感じるだけでなく
鼻や口などの粘膜を通して
体の内側にも届くもの

だからこそ――
使い方
量
体質や年齢

ここを間違えると
刺激になったり
負担になることもあります

怖がる必要はありませんが
ただ、
自然のもの=無条件に安全
ではない、ということ

たとえば

私は、
手作りのリップクリームには
精油を使いません

植物オイル&シアバターやココアバターに
無農薬ミツロウ

これだけで保湿たっぷり!

唇は皮膚がとても薄く
すぐ内側は
口の中という粘膜

天然だから安全ということはないのです

無意識に体に入る場所だからこそ
「使えるか」より
「使わなくてもいいか」
を選びます

それは制限ではなく
植物の力を
安心して、長く
楽しむための知恵

「いい香り」から
「安心して使える香り」へ

そんなアロマとの付き合い方を
大切にしています🌿

#nardアロマテラピーインストラクター
#aeajアロマテラピーインストラクター 
#qolスクールフェールマヴィ大阪校 
#ボタニカルライフプランナー®︎ 
#ボタニカルライフスクールcandywitch

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🌿✨✨🌿✨✨
まだ寒さの残る2月

けれど、植物たちはもう
春を迎える準備を始めています

花粉にゆれる季節に、
植物は
「守り、整え、やさしく包む」
という知恵を差し出してくれます

🌱作るもの
・ユーカリの石けん
・花粉症対策ジェル
・エルダーフラワーのコーディアル

ユーカリの澄んだ香り

肌に触れるやさしい泡

喉を潤す、エルダーフラワーの甘さ

暮らしの中に、
そっと植物の魔法を

2月は、花粉症対策

植物とともに、
軽やかな春を迎える準備をしませんか🥰

DM
公式LINE
ホームページお申し込み欄 から
お申し込みできますのでよろしくお願いします!

#植物と暮らす12か月の魔法
#花粉症対策
#ナチュラルケア
#ハーブのある暮らし
#ボタニカルライフスクールcandywitch 

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🌿✨ 《蒸留から香りを食べる講座》 🌿✨
《蒸留から香りを食べる講座》

植物と暮らす12ヶ月の魔法🧙‍♀️🪄
2年生・1月のテーマは「蒸留のいろいろ」

いつも
出来上がった蒸留水だけでなく
残渣や残渣液も石けん作りに活かしていますが🫧

今回はちょっと視点を変えて…
《食》にいかす蒸留にチャレンジ✨

蒸留水を使って
“香りを食べる”という不思議体験をしていただきました🍽️🌿

嗅覚と味覚は、実はとても密接な関係。
体感してみると
「なるほど〜!」がたくさん生まれます🥰

そして今回は
🌿ハーブのど飴づくりにも挑戦✨

ハーブと蒸留の世界、
まだまだ広がりそうです💫
ハーバルライフ、楽しいですね🥰

#植物と暮らす12ヶ月の魔法
#蒸留のある暮らし
#香りを食べる
#ハーブのある生活
#メディカルハーブ

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忙しい毎日の中で
✔ なんとなく不調
✔ 疲れが抜けない
✔ 自分を後回しにしてしまう

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ハーブ&アロマで叶える
健康・美容・心を整えるヒントをお届けしています✨

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7日間連続《ローズマリー》活用術
(料理/美容/暮らし)

✔ すぐ試せる
✔ 材料は身近
✔ 暮らしが少し軽くなる

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🌹✨🌹✨✨
おくだばらえんさんのバラ講座
みんなで遠足💓

奈良県平群にある
ヘグリローズさんへ🚃✨

バラ苗のハウスを見学させていただきました🌱
青々として、どの苗ちゃんもとっても元気!

我が家のバラ苗たちは
ベランダで寒さに耐え忍び中…😨❄️

温室でミスト浴までしてもらっている苗ちゃんたちを見て
「うちの子ごめん🙏」と心の中で謝罪😂💦

でもね、
寒さに耐えた分だけ
春にはきっと力強く芽吹いて
美しい花を咲かせてくれるはず🌹
今から楽しみです✨

そして✨
奈良のいちご《古都華》のハウスにも🍓

実はこの日、
🍓いちごのピアスと
いちごのお花のピアスをこっそり合わせてました🤭💓

ハウスの中では
ミツバチさん🐝も一生懸命お仕事中🐝✨

ヘグリローズさんのショップもとっても素敵で…
バラを連れて帰りたかったけれど
無事に持ち帰る自信がなく😂

バラといちごのハーブティー🍓🌹をお迎えしました✨

また行きたいなぁ❣️
本当に楽しい遠足でした💓

@heguri_rose 
#ヘグリローズさん
#おくだばらえん
#植物と暮らす
#大人の遠足
#古都華
昨年、
ボタニカルライフプランナー協会の
チャレンジイベントで開催した

🌿 『ホップを育てよう』 🌿
@botanicallife_planner

暑い夏もワクワクしながら
試行錯誤して育てたホップ。

残念ながら実のらず…
今は株が休眠中です💖(冬眠中✨)

そのときから
「実ったホップで石けんを作りたい!」
という夢がありました。

そこで今回使用したホップは、
🍃 山梨のホップ農家さんから仕入れたもの 🍃

今年こそは…💪✨
自分で育てたホップで石けんを♡

というわけで
ホップの成分をふんだんに使った石けんを
作ってみました🧼✨

レッスンのご希望もいただき
💖泡に恋する ホップとビールの石けん 💖

石けん作りはベテランさん✨
オプションによって入れ方に
少し注意が必要でしたが…
さすが✨スイスイでした💕

石けんの後は
リクエストいただいていた
💋 ココアバターのウル艶リップ 💋も✨

こんなふうに
石けんレッスンの後に
スキンケアコスメ作りのリクエストも
お受けしています🌿

「これも作ってみたいな…」
そんな想いがあれば
お気軽にご相談くださいね✨

#ホップ石けん
#ビール石けん
#植物と暮らす
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#ナチュラルコスメ

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ココアバターで作る
保湿たっぷり✨美味しそうなリップ💖

昨年の秋、
絵本カフェ cocoru さんで開催したワークショップで
作っていただいたこのリップ。

「これが本当にお気に入りで…🥰」
と、熱烈なリクエストをいただきました❣️

今回は石けん作りに教室へ来てくださったタイミングで
一緒にリップ作りも🌿✨

このリップ、
✔︎ 冬の乾燥唇に本当に頼れる
✔︎ 余計なものは入れない
✔︎ なのにしっかり潤う

こんなに良いものが
自分の手で作れるなんて、ちょっと贅沢じゃないですか?💖

…な〜んて、
私もつい自画自賛😁✨

素敵なリクエスト、
ありがとうございました❣️

#手作りリップ
#ナチュラルコスメ
#大人の習いごと
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#冬のケア

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《発芽玄米粉末こうじの石けん》 生 《発芽玄米粉末こうじの石けん》

生徒さんが
お友達からいただいたという
発芽玄米の粉末こうじ。

「これを使って、石けんを作りたいんです✨」
そんな一言から生まれた、やさしい石けん。

初めての素材を使うので
安全に作れて、失敗しないレシピを
いろいろ考えてみました。

オプションによっては
香りが変化してしまうこともあるため、
香付けに使う精油についても
少しご提案を🌿

分離することなく
ダマにもならず、
トレースのコントロールもうまくいき
ツヤツヤの生地に仕上がりました❣️

手づくりだからこそできる
「いただきものを、暮らしの恵みに変える」時間。

素敵ですね💓

💖✨✨💖✨✨💖
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#ナチュラルライフ
#石けん作りレッスン
#発芽玄米
#ボタニカルライフスクールcandywitch
🍫✨ワークショップのお知らせ✨🍫 🍫✨ワークショップのお知らせ✨🍫

《追記》
おかげさまで満席になりました🈵
ありがとうございます💖

枚方の絵本カフェ cocoru さんで
保湿たっぷりの
《チョコレート香るボディーバー》 を作ります🫶
@cocoru312

✨外出先で
✨お風呂上がりに

乾燥が気になるところを
やさしく撫でてあげるだけで、しっとり潤う
手のひらサイズのボディーバー✨

甘くほっとする
チョコレートの香りに包まれながら🥰

バレンタイン直前ですが
石けん作りではないので
👉 作ったその日からすぐ使えます✨
(石けんは熟成に約1か月かかるんです💦)

型はお好みで選んでいただけます💕

───
🗓 2月12日(木)
🕥 10:30〜11:30
📍 絵本カフェ cocoru(枚方)
💰 受講料 2,000円
※別途ワンドリンクのご注文をお願いいたします☕️
───

📩 お申し込み方法
・@cocoru312 さんへDM
・または、こちらのDM/公式LINEへ

香りに癒される
冬のご褒美時間を一緒に過ごしましょう🍫✨
ご参加お待ちしています🥰

#チョコレートの香り
#保湿ケア
#乾燥対策
#バレンタインワークショップ
#ボタニカルライフスクールcandywitch

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お料理・美容・暮らしがぐっと楽しくなる内容です🕊🌿
🌿✨🌿✨🌿

AEAJアロマテラピー検定対応コース
第2回目のレッスンでした🌿

今回のテーマは
《精油の抽出法》

「精油って、どうやって生まれるの?」
そんな疑問に答える回なので
座学だけでなく、香りが生まれる瞬間を
実際に感じていただきたくて✨

簡易ではありますが
ハリオの蒸留器を使い
ベランダで育てているローズマリーを
蒸留しながら講座を進めました🌿

ふわっと立ちのぼる
フレッシュなローズマリーの香りに
思わず深呼吸…☺️

座学のあとの実習では
採れたてのローズマリーの
ハーブウォーターを使って
ローション作り💖

香りに癒されるぅ〜💕

そして、もうひとつのお楽しみ🌹
ハンドバス♨️

今日のお気に入りの精油と
女子力アップ⤴️のバラ🌹を添えて✨

香りに包まれながら
手も心もふわっとゆるむ時間。

バラ好きな私たち
思わず
ウフフ(๑・̑◡・̑๑)🌹✨

アロマは
知識だけでなく
「感じること」も大切。

そんな想いを込めた
学びと癒しのレッスンでした🌿✨

#アロマテラピー講座
#アロマ資格
#アロマを学びたい
#大人の学び
#自分時間を楽しむ

ボタニカルライフスクールCandy Witchは
日本アロマ環境協会 AEAJ 資格認定校
QOLスクール&Laboフェールマヴィ大阪校です 

AEAJの各資格講座に対応しています

💖✨✨💖✨✨💖
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《クラフトコーラ✨》 作ってみまし 《クラフトコーラ✨》

作ってみました🌿
レストランで教えていただいたレシピを参考に✨

……美味しい!!😋💖

ボタニカルライフの講座では
ジンジャエールシロップを作りました🌿
今回は
クラフトコーラ✨

どちらも
スパイスたっぷり✨
身体の内側からじんわり温まる味。

スパイスは
✔ 巡りを助け
✔ 冷えを和らげ
✔ 免疫力をサポートしてくれる
季節のお役立ち素材🌱

寒い季節こそ
「美味しい」がいちばんの養生ですね☺️✨

💖✨✨💖✨✨💖
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#クラフトコーラ
#ジンジャエールシロップ
#スパイスのある暮らし
#温活
#免疫力アップ
🧙✨🌿

《冬を元気に過ごすための🌿免疫ケア》

植物と暮らす12か月の魔法
〜1月〜
Candy Witchオリジナル講座✨

このレッスンでは…
🍯 手作りジンジャエールシロップ
🫖 自分でブレンドするハーブティー
🌱 ハーブで作るうがいエキス

を実際に作りながら
✔️ スパイスとハーブの選び方
✔️ 免疫を意識したブレンドの考え方
✔️ 冬を元気に過ごす植物の知恵

を学びます✨

さらに…
クリニックで勤めている私が
風邪の季節に実践している
ちょっとしたセルフケアのコツも
こっそりお伝えしています🤗

風邪をひきやすい季節も
植物の力を味方に🌿
寒い冬を
やさしく乗り切りましょう❣️

気になるな…と思った今がタイミング🌿 
植物の力で、冬を元気に過ごすレッスン 

詳細はプロフィールのリンクから🧙‍♀️✨

💖✨✨💖✨✨💖
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#ハーブのある暮らし
#セルフケア
🌿私がハーブに興味を持ち 「抽出」 🌿私がハーブに興味を持ち
「抽出」を深く知りたくなったきっかけ🌿

それは、たったひとつの疑問からでした。

ハーブの石けん作りを学んだとき
「ハーブを漬け込んだオイルで作る」と教わって…

ふと浮かんだのが
**「オイルにも、ハーブティと同じ成分って出るの?」**という疑問🤔

そこから、インターネットで必死に検索。
でも、書いてあることはバラバラで💦
何が本当なのかわからない…
正しい情報か?
間違った情報か?それも判断できない
そんな🔰初心者でした。

その後
🌿日本メディカルハーブ協会
ハーバルセラピストを学び

いろんな抽出の講座なども受講し

・チンキのこと
・インフューズドオイルのこと
・成分はどうやって抽出されるのか

ようやく
「知りたかったことに出会えた」
そんな感覚を持てました✨

健康にも
美容にも
きちんと役立てられるハーブの知識を学びたい🌿

そんなリクエストをいただき
私自身も初心に戻って
「当時、何を知りたかったかな?」と振り返りながら…

🌿チンキ講座【美容編・健康編】
抽出の“化学”も交えながら
お伝えさせていただきました🥰

お役にたてたかな💖✨

#ハーブのある暮らし
#植物と暮らす
#チンキ
#ハーブ抽出
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Candy Witchです🧙‍♀️🌿

ハーブやアロマを
特別なものではなく、
毎日の暮らしに自然に使う
そんなご提案をしています✨

実は、
Instagramとは別に
公式LINEもあります😁

こちらでは
季節の植物のことや
香りのある暮らしのヒント、
レッスンのお知らせなどを
毎週お届けしています🌿

「気になるな🌿」
「植物のある暮らし、好きかも」

「こういう暮らししてみたいな💕」
そう感じてくださった方は
よかったらLINEでもつながってください。

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難しいことはありません。
今日からできる、
植物のある暮らしです🌿

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枚方の絵本カフェ cocoru さんで
保湿たっぷりの
《チョコレート香るボディーバー》 を作ります🫶
@cocoru312

✨外出先で
✨お風呂上がりに

乾燥が気になるところを
やさしく撫でてあげるだけで、しっとり潤う
手のひらサイズのボディーバー✨

甘くほっとする
チョコレートの香りに包まれながら🥰

バレンタイン直前ですが
石けん作りではないので
👉 作ったその日からすぐ使えます✨
(石けんは熟成に約1か月かかるんです💦)

型はお好みで選んでいただけます💕

───
🗓 2月12日(木)
🕥 10:30〜11:30
📍 絵本カフェ cocoru(枚方)
💰 受講料 2,000円
※別途ワンドリンクのご注文をお願いいたします☕️
───

📩 お申し込み方法
・@cocoru312 さんへDM
・または、こちらのDM/公式LINEへ

香りに癒される
冬のご褒美時間を一緒に過ごしましょう🍫✨
ご参加お待ちしています🥰

#チョコレートの香り
#保湿ケア
#乾燥対策
#バレンタインワークショップ
#ボタニカルライフスクールcandywitch

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《ナチュラルライフ》
⭐️手作り石けん
⭐️アロマテラピー各種資格講座
 (AEAJ資格認定校QOLスクールフェルマヴィ大阪校)
⭐️《植物と暮らす12か月の魔法🧙》
  身近な植物のチカラで、毎日が特別に
📍京阪・地下鉄「守口駅」徒歩5分
🌿公式LINE|植物と暮らすセルフケア配信中
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🌿✨✨🌿🐨✨✨

植物と暮らす12か月の魔法🧙‍♀️✨

2月のテーマは
『花粉症対策』

・ユーカリの石けん
・鼻カピカピジェル←かぴかぴ😅
・エルダーフラワーのコーディアル

ユーカリの葉をパウダーにして
その香りをふわっと吸い込むと
「あ、通った✨」と
空気の通り道がひらく感覚。

オーストラリア原産のユーカリ

今回のユーカリは
生徒さんのお庭のユーカリ🌿
ご主人が剪定してくださったものなんです💖

感謝です🙏💕

スーッとした香りは
気分まで軽くしてくれます🌿

そして春のハーブといえば
エルダーフラワー

ヨーロッパでは“庶民の薬箱”とも呼ばれ
季節のゆらぎをやさしく支えてきた植物です

コーディアルにして
炭酸で割ったり
お湯でほっと温めたり

瓶に詰めたあと
残ったコーディアルをホットで飲んでいただきました!
レモン添えると本当に美味しいですね💖

外からも、内からも
植物のちからを取り入れる時間

「薬に頼る前にできること」
「自分の身体を自分で整えること」

それを、難しくなく
暮らしの中でできる形にするのが
この講座の大切にしているところです

春はすぐそこ🌸
植物と一緒に
軽やかに迎えましょう✨

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《植物と暮らす12か月の魔法》
🌿植物と香りで整える、私のための植物習慣

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#植物と暮らす12か月の魔法
#花粉症対策
#ユーカリ石けん
#エルダーフラワー
#ボタニカルライフ
💖✨ワークショップ作品紹介✨💖

月に一度の
枚方の絵本カフェcocoruさんでの時間🌿
@cocoru312 

今回は
『チョコレート香るボディーバー』🤎🍫

お好きなシリコン型に
とろ〜り流し入れて…

固まるまでの時間も
楽しいおしゃべりタイム☺️✨

「どんな形になるかな?」
「この型かわいい〜!」

出来上がりを待つ時間まで
ぜんぶがワクワク💓

そして…

流し終わった容器に残ったバームを
手や足、首にぬりぬり✨

「うるおうぅ〜😍」
「すべすべ〜✨」

その場で体感できるのも
クラフトの醍醐味ですね🌿

並んだボディーバーたちが
本当に可愛くて…🥰

同じレシピなのに
それぞれ表情が違うのも
手作りの愛おしさ🤎

香りと笑顔があふれる時間でした✨

来月もお楽しみに🌿

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#枚方ワークショップ
#絵本カフェcocoru さん
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#バレンタインイベント
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枚方の絵本カフェcocoruさんでの
月に一度のボタニカルワークショップ🌿✨
@cocoru312 

バレンタイン直前💘
『チョコレート香るボディーバー』を作りました🍫🤎

ミツロウクリームとはまた違う
ベタつかない
スベスベで
とろけるような使い心地

すべすべなのに
しっとり保湿たっぷり💓

しかも…
甘くやさしいチョコレートの香りに
うっとり癒される時間🥰

昨今のカカオの価格高騰の中
ちょっぴり贅沢すぎる処方にしてしまいました😅✨

でもね
材料を混ぜながら
「いい香り〜!」「早く使いたい〜!」と
ワイワイ、ワクワク💓

この時間こそが
いちばんのご褒美かもしれません🎵

出来上がったボディーバーも
なんだか嬉しそうに見えるのは
きっとみんなの笑顔が詰まっているから☺️✨

来月も、
植物と香りに包まれる時間を
ご一緒しましょう🌿🤎

来月のワークショップは⤵️

🌹✨🌹✨✨🌹
『贅沢なローズのバスソルト』
ワークショップ開催のお知らせ
3月19日(木)10:30〜11:30
絵本カフェ cocoru さんにて
@cocoru312
(定員6名さま)
🌹✨✨🌹✨✨🌹

#絵本カフェcocoru さん
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#シンプルスキンケア
#カフェワークショップ
#働く女性の癒し時間

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🌹✨🌹✨✨🌹

贅沢なローズのバスソルト
ワークショップ開催のお知らせ

3月19日(木)10:30〜11:30
絵本カフェ cocoru さんにて
@cocoru312

(定員6名さま)

🌹✨✨🌹✨✨🌹

無農薬バラの色素で染められた
ヒマラヤ岩塩。

パウダーになった
真紅のバラ🌹

カラフルで愛おしい
無農薬ドライローズたち🥰

この子たちを
本当に贅沢に使って作る
特別なローズのバスソルト🌹✨

今回使用させていただくのは

@okuda_baraen
無農薬で丁寧にバラを育てていらっしゃる
「おくだばらえん」さんのバラです。

自然の恵みをそのままに。
香りに包まれる、やさしいひととき。

春のはじまりに
自分を整える時間を一緒に過ごしませんか?🌿

お申し込みは
@cocoru312 さんDM または
@candy_witch_maro  DMへ

ご参加お待ちしていますね🥰

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#無農薬バラのワークショップ
#ローズバスソルト
#癒しの時間
#cocoruさんワークショップ
#ボタニカルライフスクールcandywitch
🫖💖✨✨
@bunroku_tea_room さん
素敵な紅茶のお店でのキルトの会💖✨

『人生は、直感力と決断力』

その一言に
これまで積み重ねてこられた
年月の重みを感じました

長い人生の中で
幾度も岐路に立ち
選び、決めてこられたお話

布を選び
布をつなぐ

キルトも人生も
よく似ています

私は、まだ
小さな布をつなげているところ

一枚のキルトに仕上がるには
私は、まだまだです😅

人生の大先輩たちのお話は
本当に奥深い💕

ふと
「キルトに綴る愛」という映画を思い出しました🥰

#キルトの会
#直感と決断
#丁寧に生きる
#美味しい紅茶
🌹✨🌹✨✨🌹 無農薬バラの色素で 🌹✨🌹✨✨🌹

無農薬バラの色素で染められた
ヒマラヤ岩塩

パウダーになった
真紅のバラ🌹

カラフルで愛おしい
無農薬ドライローズたち🥰

この子たちを
本当に贅沢に使った
ローズのバスソルト🌹✨✨

 

@okuda_baraen
無農薬でバラを育てる
「おくだばらえん」さんの
バラ講座🌹

1月のクラフトでした❣️

 

1月の回を欠席してしまったので
補講に行ってきましたよ〜☺️

メインは
自分のバラの苗を
【剪定】して持ち帰ること✂️
…だったのですが
お写真撮り忘れました💦

 

新芽になる
小さな赤ちゃんを見つけて生かすように
思い切って、パチッ✨

これがまた
勇気いりますよね😅

 

でも春になったら
新芽がぐんぐん伸びて
美しいお花が咲く🌹

そう思うと
今から楽しみでたまりません💖

 

🌹✨✨🌹✨✨🌹
この贅沢なローズのバスソルト
3月19(木)10:30〜

絵本カフェcocoruさんにて
ワークショップで開催予定です✨
@cocoru312
🌹✨✨🌹✨✨🌹

 

私にしては
ちょっと早すぎる告知ですが😅
また詳細は
追ってお知らせしますね✨

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#無農薬バラのワークショップ
#癒しの時間
#香りのある暮らし
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#バラ好き
🌿✨✨🌱✨✨🌿 アロマは 「いい香 🌿✨✨🌱✨✨🌿
アロマは
「いい香りを楽しむもの」
と思われがちですが🌿

実は、
アロマオイル(精油)は
植物の有効成分を
ぎゅっと凝縮したもの

🌼 花
🌿 葉
🌳 樹皮
🍊 果皮

植物が
自分を守るために持つ力が
小さな瓶に詰まっています

精油は脂溶性で分子が小さく
皮膚や粘膜から吸収されやすい
性質があります

香りとして感じるだけでなく
鼻や口などの粘膜を通して
体の内側にも届くもの

だからこそ――
使い方
量
体質や年齢

ここを間違えると
刺激になったり
負担になることもあります

怖がる必要はありませんが
ただ、
自然のもの=無条件に安全
ではない、ということ

たとえば

私は、
手作りのリップクリームには
精油を使いません

植物オイル&シアバターやココアバターに
無農薬ミツロウ

これだけで保湿たっぷり!

唇は皮膚がとても薄く
すぐ内側は
口の中という粘膜

天然だから安全ということはないのです

無意識に体に入る場所だからこそ
「使えるか」より
「使わなくてもいいか」
を選びます

それは制限ではなく
植物の力を
安心して、長く
楽しむための知恵

「いい香り」から
「安心して使える香り」へ

そんなアロマとの付き合い方を
大切にしています🌿

#nardアロマテラピーインストラクター
#aeajアロマテラピーインストラクター 
#qolスクールフェールマヴィ大阪校 
#ボタニカルライフプランナー®︎ 
#ボタニカルライフスクールcandywitch

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まだ寒さの残る2月

けれど、植物たちはもう
春を迎える準備を始めています

花粉にゆれる季節に、
植物は
「守り、整え、やさしく包む」
という知恵を差し出してくれます

🌱作るもの
・ユーカリの石けん
・花粉症対策ジェル
・エルダーフラワーのコーディアル

ユーカリの澄んだ香り

肌に触れるやさしい泡

喉を潤す、エルダーフラワーの甘さ

暮らしの中に、
そっと植物の魔法を

2月は、花粉症対策

植物とともに、
軽やかな春を迎える準備をしませんか🥰

DM
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ホームページお申し込み欄 から
お申し込みできますのでよろしくお願いします!

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🌿✨ 《蒸留から香りを食べる講座》 🌿✨
《蒸留から香りを食べる講座》

植物と暮らす12ヶ月の魔法🧙‍♀️🪄
2年生・1月のテーマは「蒸留のいろいろ」

いつも
出来上がった蒸留水だけでなく
残渣や残渣液も石けん作りに活かしていますが🫧

今回はちょっと視点を変えて…
《食》にいかす蒸留にチャレンジ✨

蒸留水を使って
“香りを食べる”という不思議体験をしていただきました🍽️🌿

嗅覚と味覚は、実はとても密接な関係。
体感してみると
「なるほど〜!」がたくさん生まれます🥰

そして今回は
🌿ハーブのど飴づくりにも挑戦✨

ハーブと蒸留の世界、
まだまだ広がりそうです💫
ハーバルライフ、楽しいですね🥰

#植物と暮らす12ヶ月の魔法
#蒸留のある暮らし
#香りを食べる
#ハーブのある生活
#メディカルハーブ

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✔ 疲れが抜けない
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✔ 材料は身近
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おくだばらえんさんのバラ講座
みんなで遠足💓

奈良県平群にある
ヘグリローズさんへ🚃✨

バラ苗のハウスを見学させていただきました🌱
青々として、どの苗ちゃんもとっても元気!

我が家のバラ苗たちは
ベランダで寒さに耐え忍び中…😨❄️

温室でミスト浴までしてもらっている苗ちゃんたちを見て
「うちの子ごめん🙏」と心の中で謝罪😂💦

でもね、
寒さに耐えた分だけ
春にはきっと力強く芽吹いて
美しい花を咲かせてくれるはず🌹
今から楽しみです✨

そして✨
奈良のいちご《古都華》のハウスにも🍓

実はこの日、
🍓いちごのピアスと
いちごのお花のピアスをこっそり合わせてました🤭💓

ハウスの中では
ミツバチさん🐝も一生懸命お仕事中🐝✨

ヘグリローズさんのショップもとっても素敵で…
バラを連れて帰りたかったけれど
無事に持ち帰る自信がなく😂

バラといちごのハーブティー🍓🌹をお迎えしました✨

また行きたいなぁ❣️
本当に楽しい遠足でした💓

@heguri_rose 
#ヘグリローズさん
#おくだばらえん
#植物と暮らす
#大人の遠足
#古都華
昨年、
ボタニカルライフプランナー協会の
チャレンジイベントで開催した

🌿 『ホップを育てよう』 🌿
@botanicallife_planner

暑い夏もワクワクしながら
試行錯誤して育てたホップ。

残念ながら実のらず…
今は株が休眠中です💖(冬眠中✨)

そのときから
「実ったホップで石けんを作りたい!」
という夢がありました。

そこで今回使用したホップは、
🍃 山梨のホップ農家さんから仕入れたもの 🍃

今年こそは…💪✨
自分で育てたホップで石けんを♡

というわけで
ホップの成分をふんだんに使った石けんを
作ってみました🧼✨

レッスンのご希望もいただき
💖泡に恋する ホップとビールの石けん 💖

石けん作りはベテランさん✨
オプションによって入れ方に
少し注意が必要でしたが…
さすが✨スイスイでした💕

石けんの後は
リクエストいただいていた
💋 ココアバターのウル艶リップ 💋も✨

こんなふうに
石けんレッスンの後に
スキンケアコスメ作りのリクエストも
お受けしています🌿

「これも作ってみたいな…」
そんな想いがあれば
お気軽にご相談くださいね✨

#ホップ石けん
#ビール石けん
#植物と暮らす
#ボタニカルライフスクールcandywitch 
#ナチュラルコスメ

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ココアバターで作る
保湿たっぷり✨美味しそうなリップ💖

昨年の秋、
絵本カフェ cocoru さんで開催したワークショップで
作っていただいたこのリップ。

「これが本当にお気に入りで…🥰」
と、熱烈なリクエストをいただきました❣️

今回は石けん作りに教室へ来てくださったタイミングで
一緒にリップ作りも🌿✨

このリップ、
✔︎ 冬の乾燥唇に本当に頼れる
✔︎ 余計なものは入れない
✔︎ なのにしっかり潤う

こんなに良いものが
自分の手で作れるなんて、ちょっと贅沢じゃないですか?💖

…な〜んて、
私もつい自画自賛😁✨

素敵なリクエスト、
ありがとうございました❣️

#手作りリップ
#ナチュラルコスメ
#大人の習いごと
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#冬のケア

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《発芽玄米粉末こうじの石けん》 生 《発芽玄米粉末こうじの石けん》

生徒さんが
お友達からいただいたという
発芽玄米の粉末こうじ。

「これを使って、石けんを作りたいんです✨」
そんな一言から生まれた、やさしい石けん。

初めての素材を使うので
安全に作れて、失敗しないレシピを
いろいろ考えてみました。

オプションによっては
香りが変化してしまうこともあるため、
香付けに使う精油についても
少しご提案を🌿

分離することなく
ダマにもならず、
トレースのコントロールもうまくいき
ツヤツヤの生地に仕上がりました❣️

手づくりだからこそできる
「いただきものを、暮らしの恵みに変える」時間。

素敵ですね💓

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《追記》
おかげさまで満席になりました🈵
ありがとうございます💖

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AEAJアロマテラピー検定対応コース
第2回目のレッスンでした🌿

今回のテーマは
《精油の抽出法》

「精油って、どうやって生まれるの?」
そんな疑問に答える回なので
座学だけでなく、香りが生まれる瞬間を
実際に感じていただきたくて✨

簡易ではありますが
ハリオの蒸留器を使い
ベランダで育てているローズマリーを
蒸留しながら講座を進めました🌿

ふわっと立ちのぼる
フレッシュなローズマリーの香りに
思わず深呼吸…☺️

座学のあとの実習では
採れたてのローズマリーの
ハーブウォーターを使って
ローション作り💖

香りに癒されるぅ〜💕

そして、もうひとつのお楽しみ🌹
ハンドバス♨️

今日のお気に入りの精油と
女子力アップ⤴️のバラ🌹を添えて✨

香りに包まれながら
手も心もふわっとゆるむ時間。

バラ好きな私たち
思わず
ウフフ(๑・̑◡・̑๑)🌹✨

アロマは
知識だけでなく
「感じること」も大切。

そんな想いを込めた
学びと癒しのレッスンでした🌿✨

#アロマテラピー講座
#アロマ資格
#アロマを学びたい
#大人の学び
#自分時間を楽しむ

ボタニカルライフスクールCandy Witchは
日本アロマ環境協会 AEAJ 資格認定校
QOLスクール&Laboフェールマヴィ大阪校です 

AEAJの各資格講座に対応しています

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《クラフトコーラ✨》 作ってみまし 《クラフトコーラ✨》

作ってみました🌿
レストランで教えていただいたレシピを参考に✨

……美味しい!!😋💖

ボタニカルライフの講座では
ジンジャエールシロップを作りました🌿
今回は
クラフトコーラ✨

どちらも
スパイスたっぷり✨
身体の内側からじんわり温まる味。

スパイスは
✔ 巡りを助け
✔ 冷えを和らげ
✔ 免疫力をサポートしてくれる
季節のお役立ち素材🌱

寒い季節こそ
「美味しい」がいちばんの養生ですね☺️✨

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#クラフトコーラ
#ジンジャエールシロップ
#スパイスのある暮らし
#温活
#免疫力アップ
🧙✨🌿

《冬を元気に過ごすための🌿免疫ケア》

植物と暮らす12か月の魔法
〜1月〜
Candy Witchオリジナル講座✨

このレッスンでは…
🍯 手作りジンジャエールシロップ
🫖 自分でブレンドするハーブティー
🌱 ハーブで作るうがいエキス

を実際に作りながら
✔️ スパイスとハーブの選び方
✔️ 免疫を意識したブレンドの考え方
✔️ 冬を元気に過ごす植物の知恵

を学びます✨

さらに…
クリニックで勤めている私が
風邪の季節に実践している
ちょっとしたセルフケアのコツも
こっそりお伝えしています🤗

風邪をひきやすい季節も
植物の力を味方に🌿
寒い冬を
やさしく乗り切りましょう❣️

気になるな…と思った今がタイミング🌿 
植物の力で、冬を元気に過ごすレッスン 

詳細はプロフィールのリンクから🧙‍♀️✨

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#ハーブのある暮らし
#セルフケア
🌿私がハーブに興味を持ち 「抽出」 🌿私がハーブに興味を持ち
「抽出」を深く知りたくなったきっかけ🌿

それは、たったひとつの疑問からでした。

ハーブの石けん作りを学んだとき
「ハーブを漬け込んだオイルで作る」と教わって…

ふと浮かんだのが
**「オイルにも、ハーブティと同じ成分って出るの?」**という疑問🤔

そこから、インターネットで必死に検索。
でも、書いてあることはバラバラで💦
何が本当なのかわからない…
正しい情報か?
間違った情報か?それも判断できない
そんな🔰初心者でした。

その後
🌿日本メディカルハーブ協会
ハーバルセラピストを学び

いろんな抽出の講座なども受講し

・チンキのこと
・インフューズドオイルのこと
・成分はどうやって抽出されるのか

ようやく
「知りたかったことに出会えた」
そんな感覚を持てました✨

健康にも
美容にも
きちんと役立てられるハーブの知識を学びたい🌿

そんなリクエストをいただき
私自身も初心に戻って
「当時、何を知りたかったかな?」と振り返りながら…

🌿チンキ講座【美容編・健康編】
抽出の“化学”も交えながら
お伝えさせていただきました🥰

お役にたてたかな💖✨

#ハーブのある暮らし
#植物と暮らす
#チンキ
#ハーブ抽出
#ボタニカルライフスクールcandywitch

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《植物と暮らす12か月の魔法》
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ハーブ&アロマで叶える健康と美容のヒント、
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お料理・美容・暮らしがぐっと楽しくなる内容です🕊🌿
ボタニカルライフスクール
Candy Witchです🧙‍♀️🌿

ハーブやアロマを
特別なものではなく、
毎日の暮らしに自然に使う
そんなご提案をしています✨

実は、
Instagramとは別に
公式LINEもあります😁

こちらでは
季節の植物のことや
香りのある暮らしのヒント、
レッスンのお知らせなどを
毎週お届けしています🌿

「気になるな🌿」
「植物のある暮らし、好きかも」

「こういう暮らししてみたいな💕」
そう感じてくださった方は
よかったらLINEでもつながってください。

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7日間に分けてお届けしています。

難しいことはありません。
今日からできる、
植物のある暮らしです🌿

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枚方の絵本カフェ cocoru さんで
保湿たっぷりの
《チョコレート香るボディーバー》 を作ります🫶
@cocoru312

✨外出先で
✨お風呂上がりに

乾燥が気になるところを
やさしく撫でてあげるだけで、しっとり潤う
手のひらサイズのボディーバー✨

甘くほっとする
チョコレートの香りに包まれながら🥰

バレンタイン直前ですが
石けん作りではないので
👉 作ったその日からすぐ使えます✨
(石けんは熟成に約1か月かかるんです💦)

型はお好みで選んでいただけます💕

───
🗓 2月12日(木)
🕥 10:30〜11:30
📍 絵本カフェ cocoru(枚方)
💰 受講料 2,000円
※別途ワンドリンクのご注文をお願いいたします☕️
───

📩 お申し込み方法
・@cocoru312 さんへDM
・または、こちらのDM/公式LINEへ

香りに癒される
冬のご褒美時間を一緒に過ごしましょう🍫✨
ご参加お待ちしています🥰

#チョコレートの香り
#保湿ケア
#乾燥対策
#バレンタインワークショップ
#ボタニカルライフスクールcandywitch

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