アロマクラフト

クールに夏支度

《植物と暮らす12か月の魔法~5月~》クールに夏支度~ハッカ油の愉しみ(^^♪初夏のリフレッシュケア薄荷の爽やかさで心も体もスッキリ!夏の始まりを植物の力で心地よく過ごせるように薄荷油の使い方などをお伝えしています!夏の食器洗いもこれ一つで...
健康

発酵食あれこれ

夏が近づき、ぬか床を再開しました。ぬか漬けというと、キュウリ・ナス・大根などの野菜が定番ですがミニトマトもお勧め🍅その他、ミョウガ・しょうが・カブ変わったところでは、食べたあとのスイカの白いところを漬けるとコリコリして赤いところの甘さもほん...
健康

梅シロップとハーブビネガー

疲れが溜まってくると…「なんか酸っぱいもの飲みたいな〜」って、なりませんか?そんなときに思い出したのが去年仕込んでた【梅シロップ】でもね、ちょっと酸味が物足りない\ そこで思い出したのが… /自家製《ハーブビネガー》ホワイトビネガーにローズ...
ボタニカルライフプランナー

幸せのワイルドストロベリー

いちごを育てたことがある方は、ご存じだと思いますが写真のようにツルが伸びてきた先に、小さな株ができます。それが土の上に着地して根付き、株が増えていきます。畑や庭だとそのまま増えていきますが、私のようなベランダガーデニングの時はその小さな株を...
手仕事

今年の梅酒

今年の梅酒を漬けました。梅の季節になると、梅酒・梅シロップ・梅干し・梅サワーシロップこんなのを作りたくなります。私が大好きなローラちゃんのInstagramでローラちゃんも梅酒を作っていましたが《素梅酒》というのを作っておられました。お砂糖...
メディカルハーブ

植物と暮らす12か月の魔法《6月》

《蒸し暑さを吹き飛ばす、爽快ケア》べたつきが気になる季節に、すっきり心地よいケアで軽やかに!★柿渋スースー石けん★ひのき香る防虫サシェ★夏のローション気になる体臭にお肌の引き締め効果もある 柿渋材料にこだわって《飲む柿渋》を使用し、メントー...
メディカルハーブ

植物と暮らす12か月の魔法《5月》

《クールに夏支度 虫除けと初夏のリフレッシュケア》ハッカの清涼感でリフレッシュしながら、夏への準備を整えましょう。★虫よけスプレー★クールキッチンソープ★日焼け止めパウダー★クールミントの温か茶ハーブとアロマで私を整える自然の力で、毎月の心...
メディカルハーブ

アロマとハーブでスキンケアワークショップ

《アロマとハーブでスキンケア》絵本カフェcocoruさんで、ワークショップ開催のお知らせです!第一回目は★ネイルケアオイル作り★植物油・ハーブ・アロマオイルで指先をケア♥お好きな香りを指先にまとってスキンケア(^_-)-☆ハーブとアロマのミ...
レッスンのお知らせ

アロマとハーブで美髪ワークショップ

🍃毎月変わるナチュラルケア・ワークショップ🍃6月のテーマは‥《アロマとハーブで美髪ケア》\スカルプケアスプレー作り/髪のハリ・コシ・ツヤ美しい髪は “健康な頭皮”から🌱6月は★頭皮の血行促進に『ローズマリー』★ミネラル豊富で髪に嬉しい『スギ...
レッスンのお知らせ

夏の恋する石けん®体験レッスンのお知らせ

《甘酒と薄荷の石けん》『夏の恋する石けん®︎体験レッスンのお知らせ』〜 夏のお肌、夏のストレスに疲れていませんか? 〜紫外線、汗、乾燥、黄砂…。肌ストレスが気になる季節こそ、やさしい香りと植物の恵みで、自分をいたわる時間を。この夏、「恋する...