介護予防教室２

介護包括支援センターさまからの、ご依頼いただいている
介護予防教室

《介護予防のためのアロマテラピー》

前回、アロマストーンにドライフラワーなどを飾り付けて
皆さんとっても可愛いボタニカルアロマストーンができあがってました

８種類の精油の香りを嗅いで、試していただいた後
アロマストーンに着ける香りを作っていただきました

アロマの香りで脳に刺激を！

年齢とともに鈍ってきている五感を呼び覚ませたら
認知症予防にもつながるのかも(^^♪

お好きな香りを選んで
「ブレンドしたら変にならへん？？」と、心配なさりながら

出来上がった香りが、思ったより良いものになっていたようで

皆さん華やいだ雰囲気で講座も進めることができました✨

認知症予防には、ローズマリー！とか
リラックスには、ラベンダーとか

皆さん、結構詳しいんですよ！

実際、嗅いでいただいて《好き》か《嫌い》か
重要ポイントです

結果、ローズマリーの人気は薄かったです💦

ルームスプレーも作っていただいたので
次回、感想をお聞きするのが楽しみです！